青海省位于中国大陆的西北部，地处青藏高原的东北边缘，与甘肃、新疆、西藏、四川等省区相邻。青海的面积约72.1万平方公里，占中国国土面积的七分之一，省内地广人稀，人口密度较低。青海位于青藏高原之上，成为青藏高原的一部分，其地理位置决定了青海的高海拔地势和独特的气候条件。

青海因其丰富的水资源而享有“中华水塔”之称，是中国三大河流——黄河、长江和澜沧江的发源地。

三江源地区位于青海省的南部，是黄河、长江和澜沧江的发源地。这里的冰川融水、降水和高山河流汇聚成三条母亲河，为下游地区提供了丰沛的水资源。三江源地区的湿地和草原为青藏高原的重要生态屏障，是水源涵养和生物多样性的重要基地。

湟水河是黄河上游的重要支流，自西向东穿过青海东部的西宁、海东等地。湟水河流域是青海省内经济、人口较为集中的地区，河流沿岸的农田灌溉和城市用水依赖湟水河水源。湟水河也是青海省水资源管理和生态保护的重要对象。